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    气的林诗雨直跺脚转身就是朝着门外走了出去。

    她走了之后，上官颖也是准备出门了，这段时间她已经是跟着常云杉学了很多炼药之术，也是学了道家吞吐吸纳之术，还有一些简单的拳法。

    只不过她这二十多岁才开始练功，已经是错过了最佳的时间段，骨骼闭合柔韧性也不行，步伐就显得相当的臃肿累赘。

    所以上官颖就开始每天负重跑步，就是为了让身体能够更加的灵活。

    练功最重要的就是修心，还得在闭上眼睛，用心感受四周的环境，比如风吹过树叶的声音，感受这世界的一呼一吸。

    既然拜常云杉成外门弟子，那自然也不是教一些三脚猫的功夫，像跆拳道这种不需要内力，不需要五感的花拳绣腿，只能是强身健体。

    而且上官颖也是属于那种好胜之人，她说过要有足够强的实力站在顾辰身边，那她就是真的朝着这个目标在发展。

    一个二十几岁才开始练功人，慢慢的已经形成了丹田，可以开始引气入体，外劲前期左右了。

    虽然实力很弱，但已经可以十分流畅的打出一套简单的拳法。


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